{"id":1162,"date":"2021-03-07T19:10:42","date_gmt":"2021-03-07T18:10:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tsv-muenchingen.de\/breitensport\/?page_id=1162"},"modified":"2022-12-14T11:03:32","modified_gmt":"2022-12-14T10:03:32","slug":"intro","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tsv-muenchingen.de\/breitensport\/","title":{"rendered":"Intro"},"content":{"rendered":"\n

Die Abteilung Breitensport<\/strong> des TSV M\u00fcnchingen bietet Frauen und M\u00e4nnern eine sportliche Bet\u00e4tigung, ohne Leistungsdruck und ohne besondere sportliche Ambitionen. Sie sollen sich einfach leicht k\u00f6rperlich bewegen und nach Wunsch auch etwas Geselligkeit erfahren.<\/p>\n\n\n\n

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Die Frauengruppe<\/strong> (Aktiv & fit)<\/strong> betreibt Gesundheits- \/ Pr\u00e4ventionssport mit abwechslungsreicher Gesundheitsgymnastik, mit und ohne Handger\u00e4ten, sowie Entspannungs\u00fcbungen, im Sommer auch gemeinsames Walking.
(N\u00e4heres siehe: Aktivit\u00e4ten Frauengruppe<\/a>)<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Die M\u00e4nnergruppe (Bewegung & Spass)<\/strong> beginnt mit leichter Gymnastik zum Aufw\u00e4rmen und anschliessenden Mannschaftsspielen, z.B. Volleyball oder Hallenfu\u00dfball oder weiterer beweglichkeitserhaltender Gymnastik
(N\u00e4heres siehe: Aktivit\u00e4ten M\u00e4nnergruppe<\/a>).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Die gemischte Gruppe<\/strong> (FitnessMix) <\/strong>ist aus der ehem. Skigymnastik entstanden und bietet Fitness f\u00fcr Frauen und M\u00e4nner, zum Teil mit Musikuntermalung, zur St\u00e4rkung des Bewegungsapparates an.
(N\u00e4heres siehe: Aktivit\u00e4ten Gemischte Gruppe<\/a>)<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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