Die Breitensport-Frauengruppe betreibt Gesundheits- / Präventionssport mit abwechslungsreicher musikuntermalter Gesundheitsgymnastik für den ganzen Körper, mit und ohne Einsatz von diversen Handgeräten. Durch entsprechende Übungen werden alle Muskelgruppen gekräftigt sowie die Haltung und die Beweglichkeit verbessert. Zum Ausklang der Stunde wird meistens eine Entspannung (Körperreise oder ähnliches) angeboten.Im Sommer wird die Gymnastik teilweise im Freien angeboten.
Ab und zu gehen wir auch gemeinsam walken
Dienstags 20 Uhr in der Sporthalle